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명절후유증
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추석 '명절 연휴 후유증' 극복방법은?카테고리 없음 2018. 9. 26. 22:12
끝나지 않을 것만 같던 긴 '추석 명절 연휴'가 또 이렇게 끝이 났네요.고향은 잘 다녀오셨나요?일상으로 돌아가기 위한 준비는 잘 마치셨나요? 전 대구에 다녀왔는데..역시나 이번 명절에도 교통체증으로 인한 스트레스를 몸소 겪었네요.. 어제 상경하여 오늘 하루를 풀로 쉬었건만..아직도 일상으로 돌아갈 준비는 덜 된 것 같습니다. 긴 연휴동안 늦게 자고, 늦게 일어나고..일상의 흐름이 완전히 깨져 있었기 때문에..당장 내일 부터 일상으로 돌아가는 것이 쉽지 않을 것만 같은데요.저와 같이 추석 명절 연휴 후유증을 겪으실 분들에게 도움이 될 만한 극복방법을 알아보았습니다. 명절 후유증, 연휴 후유증이란 무엇일까요? 긴 연휴를 보낸 뒤 일상으로 복귀 후,업무에 집중하지 못하고 피로감과 무기력증을 겪는 것을 말하는데..